Профилактика мужского здоровья и часто задаваемые вопросы (FAQ)
Профилактика мужского здоровья и часто задаваемые вопросы (FAQ)
Многие заболевания, угрожающие репродуктивному и сексуальному здоровью мужчин, напрямую связаны с факторами образа жизни. Принятие проактивного подхода к здоровью, сводящего к минимуму факторы риска до появления заболеваний, а также регулярное прохождение медицинских осмотров имеют жизненно важное значение для общего качества жизни.
Образ жизни, способствующий охране репродуктивного здоровья
- Регулирование температуры: Для нормального производства спермы яички должны находиться в более прохладной среде, чем температура тела. Прием слишком горячего душа, частое посещение сауны, работа с ноутбуком на коленях или ношение слишком узкого нижнего белья могут ухудшить показатели спермы.
- Метаболический баланс: хронические заболевания, такие как диабет, ожирение и гипертония, нарушают структуру сосудов, что напрямую приводит к проблемам с эрекцией. Крайне важно поддерживать здоровый вес и придерживаться антиоксидантной (средиземноморской) диеты.
- Вредные привычки: Курение не только приводит к сужению сосудов и нарушению сексуальной функции, но и вызывает повреждение ДНК сперматозоидов, что создает предпосылки для бесплодия. Следует избегать употребления алкоголя и воздействия токсинов из окружающей среды.
Часто задаваемые вопросы об андрологии
Ниже приведены медицинские ответы на вопросы, которые чаще всего задают наши пациенты о клинике андрологии и соответствующих заболеваниях:
В каком возрасте начинаются проблемы с эрекцией?
Проблемы с эрекцией могут возникать в любом возрасте, однако после 40 лет их частота заметно возрастает из-за ухудшения состояния сосудов, связанного со старением. У большинства мужчин пожилого возраста эти проблемы имеют органическую природу (сосудистую, нервную или гормональную), тогда как у молодых мужчин они, как правило, вызваны психологическими факторами (страхом неудачи).
Можно ли вылечить преждевременную эякуляцию?
Да, это состояние поддается лечению с помощью медицинской помощи. При отсутствии основной органической причины (простатит, нарушения функции щитовидной железы и т. п.) существуют эффективные методы лечения, такие как поведенческие техники («остановись-начни»), местные анестезирующие кремы, препараты определённой группы антидепрессантов и сексуальная терапия.
Приводит ли варикоцеле к бесплодию?
Да, варикоцеле (расширение вен яичка) может привести к бесплодию, поскольку повышение температуры в яичке и накопление токсичных веществ негативно влияют на производство, количество и подвижность сперматозоидов. Варикоцеле выявляется примерно в 40 % случаев мужского бесплодия.
Каковы симптомы дефицита тестостерона?
Постоянное чувство усталости, снижение полового влечения (снижение либидо), эректильная дисфункция, потеря мышечной массы и силы, трудности с концентрацией внимания, депрессивное настроение, увеличение количества жира в организме (особенно в области живота) и снижение плотности костной ткани являются симптомами дефицита гормона тестостерона (гипогонадизма).
Как проводится операция по устранению искривления полового члена (болезни Пейрони)?
Хирургическое вмешательство планируется после завершения активной (болезненной) фазы заболевания, когда искривление переходит в стадию стабилизации с образованием костных отложений. В зависимости от степени искривления применяются микрохирургические методы, при которых либо укорачивается ткань на длинной стороне полового члена (метод Несбита), либо полностью удаляется ткань бляшки и на её место накладывается трансплантат (лоскут).
Влияет ли увеличение простаты на сексуальное здоровье?
Да, доброкачественное увеличение простаты (ДУП) или воспаление простаты (простатит) могут вызывать эректильную дисфункцию, болезненную эякуляцию (семяизвержение) и снижение полового влечения. Кроме того, некоторые альфа-блокаторы или препараты, подавляющие выработку гормонов, которые используются для лечения простаты, также могут вызывать временные побочные эффекты сексуального характера.
