-
Существуют ли «чудодейственные» продукты? Сравнение киноа, булгура, чиа и льняного семени
Киноа, булгур, семена чиа и льняное семя в последние годы часто называют «чудодейственными продуктами». Но так ли это на самом деле? В этой статье мы сравниваем популярные и традиционные продукты с точки зрения калорийности, содержания белка, клетчатки, гликемического индекса и влияния на здоровье.
Читать дальше
-
Питание в пожилом возрасте
С возрастом в организме наблюдается потеря мышечной массы, снижение плотности костей, замедление обмена веществ и изменения во водном балансе. В этом естественном процессе сбалансированное питание, достаточное потребление воды и регулярная физическая активность играют решающую роль в поддержании здоровья.
Читать дальше
-
Пейте много жидкости для профилактики гриппа
В периоды роста заболеваемости сезонными инфекциями водный баланс организма играет решающую роль в поддержании иммунной системы в хорошем состоянии. Достаточное потребление жидкости не только помогает защитить организм от болезней, но и способствует выздоровлению в случае инфекции, облегчая выведение токсинов из организма.
Читать дальше
-
Что нужно знать о желчных камнях
Желчный пузырь накапливает желчь и направляет её в кишечник во время еды. Желчные камни, образующиеся в результате кристаллизации желчи, обычно не вызывают никаких симптомов; однако при появлении боли или осложнений требуется лечение. Регулярное наблюдение и, при необходимости, хирургическое вмешательство позволяют добиться благоприятного исхода.
Читать дальше
-
Longevity Nedir? Sağlıklı Yaş Alma Hakkında
Longevity, kelime anlamı olarak "uzun ömürlülük" veya "uzun yaşama kapasitesi" demektir. Tıp veya sağlıklı yaşam dünyasında ise sadece yaşam süresini uzatma değil, bu süreyi kronik hastalıklardan uzak, zinde ve yüksek yaşam kalitesiyle geçirmeyi hedefleyen bütünsel bir yaklaşımdır.
Читать дальше
-
Жара солнца и его лучи поражают по-разному
В летние месяцы, когда температура повышается, как тепло солнца, так и его вредные лучи могут привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже представлять угрозу для жизни. Отмечается, что высокая температура вызывает повышенное потоотделение, что, в свою очередь, приводит к потере жидкости и минералов, а потеря жидкости может вызвать падение артериального давления.
Читать дальше
-
Не стоит сбрасывать со счетов диарею
Самым важным шагом при диарее и рвоте у детей является восполнение потери жидкости и электролитов. Достаточное потребление жидкости не только обеспечивает защиту от инфекций, но и ускоряет выздоровление во время болезни; в частности, у грудных детей, находящихся на грудном вскармливании, следует увеличить частоту кормлений.
Читать дальше
Наши врачи
-
Больницы Egemed
Группа Egemed Sağlık встретилась с лидерами отрасли на 15-м съезде OHSAD.
Группа компаний Egemed Sağlık приняла участие в 15-м съезде OHSAD, который проходил с 1 по 5 апреля 2026 года в отеле Susesi в Анталии, в лице своих руководителей высшего звена.
Подробная информация -
Международный престиж и успех
«Надежная больница года»
Благодаря своему подходу, основанному на предоставлении надежных медицинских услуг и ориентированному на удовлетворение потребностей пациентов, сеть больниц Egemed заслужила награду «Надежная больница года».
Подробная информация -
Новости от нас
Мероприятие, посвященное Дню окружающей среды
В рамках празднования Всемирного дня окружающей среды 5 июня мы, сеть больниц Egemed, провели акцию по уборке территории, чтобы способствовать повышению экологической сознательности.
Подробная информация -
Новости от нас
Коктейль в честь Дня медсестры
12 мая 2023 года сеть больниц Egemed отпраздновала День медсестры специальным коктейлем в отеле Grand Belish в Кушадасы.
Подробная информация -
Новости от нас
Веганский фестиваль в Дидиме
На первом веганском фестивале Турции — Didim Vegan Festival — мы, сеть больниц Egemed, оказываем поддержку мероприятию, предоставляя услуги скорой помощи.
Подробная информация